On peut pousser le corps comme sur le Tour de France, où 000 coureurs par jour pendant trois semaines. Mais il est également logique que la grossesse repousse les mêmes limites métaboliques. Calories brûlées par minute, MET x poids corporel en kg. 5, 200. « MET » est une mesure du coût énergétique de l'activité physique sur une période donnée. Vous pouvez trouver le MET d’une activité sur le graphique ci-dessus. Une tâche avec un MET équivaut à peu près à la dépense énergétique d'une personne qui reste assise à température ambiante sans être active. La personne moyenne - par heure, peignant la maison ou les meubles. Peindre ou dessiner debout sera - par heure. Le nombre de calories brûlées en peinture dépendra de votre poids et du type d’activité que vous pratiquez. Une peinture d’intensité plus élevée entraînera une plus grande combustion de calories. Votre corps brûle toujours des calories. Une grande partie de votre dépense calorique quotidienne est uniquement destinée aux fonctions corporelles de base telles que la respiration, la circulation sanguine et la construction de cellules. Cela signifie que même si vous restez assis toute la journée, vous brûlerez toujours, et probablement plus. Pendant que vous bougez votre corps au travers d’activités quotidiennes et d’exercices. L'homme moyen consomme des calories par heure, tandis que les femmes consomment des calories. Cela équivaut à trois heures de route en voiture, par exemple de Dundee à Carlisle.