Nefiltriran jabolčni kis. svež limonin ali limetin sok. filtrirana voda. Navodila: Zmešajte brusnični sok, jabolčni kis in limonin sok. Prelijte s šestimi unčami filtrirane vode in premešajte; Dieta je zasnovana tako, da vam pomaga shujšati z zmanjšanjem kalorij, natrija, maščob, sladkorja in beljakovin. Vendar je vsak drugačen, a v prvem mesecu ženske in moški v povprečju kilograme, glede na knjigo. Pomembno je vedeti, da je načrt riževe diete precej restriktiven in zahteva veliko truda. Najboljši čas za pitje vode s cimetom za hujšanje. Najboljši čas za pitje vode s cimetom za hujšanje je zjutraj, pred zajtrkom. Takrat je vaše telo najbolj pripravljeno na 1 črni poper v prahu. limonin sok. Postopek: Zavrite vodo. V skodelico dodajte cimet v prahu, črni poper v prahu, med in limonin sok ter dobro premešajte. Ko voda zavre, jo prelijemo z mešanico cimeta, medu in limone ter vse skupaj dobro premešamo. Cimetov napitek za vsakodnevno hujšanje pripravimo iz cimetovega prahu ali dveh palčk s kozarcem vode sobne temperature in od. Pijte ga najprej zjutraj, pred zajtrkom in zvečer pred spanjem vsak dan. Med je naravno sladilo, ki vsebuje antioksidante, ki se borijo proti raku, poleg nageljnovih žbic pa morate za pripravo napitka za hujšanje uporabiti še dve indijski začimbi – cimet in semena kumine. Te tri sestavine, če jih združimo skupaj, tvorijo popolno kombinacijo za hujšanje. Semena kumine in cimet so dobro znani po svojih lastnostih teže, če jih kombiniramo z nageljnovimi žbicami, da izgubijo težo, Povzetek Pitje. zeleni čaj vam lahko pomaga shujšati s pospeševanjem metabolizma in spodbujanjem maščob. izguba. 2. Kava. Ljudje po vsem svetu uporabljajo kavo za dvig ravni energije in izboljšanje razpoloženja. Če želite shujšati na naraven način, je tukaj napitek s sestavinami, ki se lahko izkaže za koristnega na vaši poti hujšanja. Hrana Deeksha Sarin Posodobljeno: 4: IST Za uporabo jedilno žlico luščine psiliuma v prahu v pol unč vode in takoj zaužijte. Doll pravi, da začnite z majhnimi količinami, postopoma povečujte v nekaj tednih in bodite prepričani.