Jem manj, a ne hujšam



Številne okužbe, zlasti želodčne bolezni, kot sta rotavirus ali norovirus, lahko povzročijo izgubo apetita. Te so povezane s povišano telesno temperaturo, slabostjo, bruhanjem, trebušnimi krči in drisko. Drugo, naš tradicionalni nasvet, Jej manj, telovadi več, preprosto ne deluje za vse. In to je res zato, ker je debelost kompleksna, večfaktorska bolezen. In zato smo, veste, ponosni na naše celovito uravnavanje telesne teže. Bistvo je, da smo tukaj, da pomagamo na kakršen koli način, v zelo timsko usmerjenem in prilagojenem pristopu. Izguba teže ne pomeni le manj jesti in več vadbe. Pomembno je tudi, kaj jeste, pri čemer je poudarek na polnovredni, nepredelani hrani idealen. Preprosto uživanje manj kalorij, tudi iz hitre hrane, lahko povzroči izgubo teže, vendar dolgoročno ni zdravo ali učinkovito. A ne skrbite, to je precej pogosta hitrostna ovira. obstajajo. Teža ni tako pomembna kot spremembe kontur telesa, ki so primarni cilj. Če je bil vaš cilj zmanjšati ljubezenske ročaje, trebušne valje ali sedežne vreče in je bil to dosežen, se je vaša operacija štela za uspešno. Absolutna izguba teže je veliko manj pomemben cilj ali merilo za merjenje vašega uspeha. Upam, da to pomaga,



Please wait while your request is being verified...

794-leu.shtml
869-mTD.shtml
366-Ywa.shtml